Các cơn đau bụng xảy ra rất thường xuyên và có thể ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể và sinh hoạt của người bệnh. Tình trạng đau bụng thường xuất hiện do rất nhiều lí do, có thể là các cơn đau bụng do đến kì kinh nguyệt, đau bụng do đầy hơi, khó tiêu hoặc do đau dạ dày. Để xử lí cơn đau bụng, nhiều người thường lựa chọn sử dụng thuốc giảm đau để đẩy lùi cơn đau bụng nhanh nhất.
Làm thế nào để hết đau bụng mà không phải uống thuốc
Tuy nhiên, phương pháp này không phải lúc nào cũng đem lại hiệu quả và có lợi cho sức khỏe con người. Đặc biệt nếu không xác định đúng nguồn gốc của cơn đau bụng mà sử dụng sai thuốc sẽ rất nguy hiểm. Vì vậy bên cạnh việc dùng thuốc thì rất nhiều người đã sử dụng phương pháp massage bấm huyệt giúp giảm đau bụng hiệu quả.
Phương pháp xoa bóp bấm huyệt được sử dụng rất nhiều đặc biệt là cho mục đích giảm đau. Tùy vào từng nguồn gốc của cơn đau bụng mà ta có những cách bấm huyệt khác nhau, đặc biệt có những huyệt đạo có tác dụng giảm đau toàn diện, vì vậy người bệnh có thể yên tâm khi áp dụng phương pháp này. Massage bấm huyệt còn được nhận xét là rất an toàn và tiện lợi cho người bệnh. Vì phương pháp này chỉ tập trung vào những tác động của bàn tay lên da nên ta sẽ không cần lo lắng về những tác dụng phụ mà nó mang lại. Thêm vào đó, nếu ta nắm chắc những kĩ thuật bấm huyệt thì ta hoàn toàn có thể tự thực hiện bấm huyệt tại nhà.
Trước khi thưc hiện xoa bóp bấm huyệt chữa đau bụng, người bệnh có thể thực hiện các động tác bấm huyệt xoa bóp nhằm làm ấm ổ bụng trước, từ đó quá trình điều trị sẽ diễn ra hiệu quả hơn. Ta áp 2 lòng bàn tay lên nhau và xoa quanh bụng khoảng 10 – 20 lần theo chiều kim đông hồ, sau đó xoa tiếp tục theo chiều ngược lại. Tiếp theo vuốt từ phần bụng dưới lên trên rốn khoảng 10 lần rồi dừng lại và thực hiện bấm huyệt.
Huyệt Hợp cốc là một trong những huyệt đóng vai trò rất quan trọng trên cơ thể. Bấm huyệt này thường xuyên có thể giúp chữa các bệnh như đau bụng do đầy hơi, khó tiêu, đau dạ dày và đặc biệt là đau bụng kinh. Bên cạnh đó, bấm huyệt đạo này còn có thể giúp đẩy lùi các cơn đau đầu, đau nhức xương khớp hiệu quả. Huyệt này nằm ở chính giữa màng tam giác ở giữa ngón tay trỏ và ngón tay cái. Ấn giữ huyệt trong khoảng 30 giây đến 1 phút đến khi cảm thấy hơi căng tức thì thả tay ra, thực hiện động tác tương tự với vị trí huyệt ở tay còn lại.
Bấm huyệt Túc tam lý cũng có thể giúp chữa đau bụng kinh, đau bụng do đầy hơi, khó tiêu,.... Từ xương bánh chè đo ra phía ngoài 3 đốt ngón tay là vị trí huyệt. Ấn giữ trên vị trí huyệt khoảng 30 giây rồi thả ra, thực hiện động tác tương tự với vị trí huyệt ở chân còn lại.
Tiếp theo, ta sẽ thực hiện bấm huyệt Tam âm giao. Huyệt nằm nằm ở bên trên mắt cá chân phía trong. Từ đỉnh mắt cá châ đo lên trên khoảng 3 đốt ngón tay là vị trí huyệt. Đây cũng là một huyệt đạo được sử dụng nhiều trong điều trị chữa các bệnh về đau bụng như đau dạ dày, khó tiêu,....
