Do khối lượng hoạt động nhiều nên vùng xương đầu gối đặc biệt dễ bị tác động nhiều nên dễ bị tổn thương. Viêm khớp gối gây đau nhức, khó chịu cho người bệnh, hạn chế khả năng vận động và thực hiện các công việc hàng ngày.
Chính xác viêm khớp gối là gì? Triệu chứng viêm khớp gối
Viêm khớp gối phát triển khi các phần xương và sụn ở đầu gối bị phá hủy do hao mòn, dẫn đến bề mặt sụn sần sùi và thô ráp. Nhiều ma sát hơn được tạo ra khi xương cọ vào nhau. Tính linh hoạt của sụn khớp bị suy giảm dẫn đến đau nhức.
Đau do viêm khớp gối thường nhẹ: Một số trường hợp có thể xuất hiện đột ngột. Cảm giác khó chịu thường bắt đầu vào buổi sáng khi bạn thức dậy hoặc sau khi ngủ trưa. Khi tình trạng bệnh tiến triển, cảm giác khó chịu có thể ập đến bất cứ lúc nào và khiến người bệnh khó ngủ.
Sưng đỏ quanh khớp: Sự tích tụ chất lỏng dư thừa do viêm nhiễm khiến khớp bị giãn ra, dẫn đến mẩn đỏ xung quanh khớp. Với bàn tay của họ, bệnh nhân có thể cảm thấy ấm áp xung quanh khớp bị sưng.
Cứng ở đầu gối: Phạm vi chuyển động của bệnh nhân bị hạn chế do cứng khớp gối. Tình trạng cứng khớp có thể dễ nhận thấy nhất sau một thời gian dài nghỉ ngơi hoặc khi thức dậy vào buổi sáng. Để vận động trở lại bình thường, người bệnh nên xoa bóp nhẹ nhàng khớp gối.
Di chuyển khớp gối khó khăn: Do lớp sụn bảo vệ đã bị bào mòn nên người bệnh sẽ cảm thấy đau buốt khi cử động, kể cả khi thực hiện các động tác đơn giản như đứng lên, ngồi xuống, duỗi thẳng hay gập gối. Phạm vi chuyển động của khớp gối bị hạn chế nghiêm trọng, gây khó khăn cho các hoạt động hàng ngày.
Nguyên nhân viêm đầu gối
Viêm khớp sau chấn thương: Đặc thù công việc phải ngồi xổm, quỳ hay nâng tạ liên tục và kéo dài sẽ gây nhiều áp lực lên khớp gối. Những người thường xuyên làm những công việc này có nguy cơ bị đau khớp gối rất cao.
Ngoài ra, các vận động viên tennis, điền kinh, bóng đá… hay chơi các môn thể thao đòi hỏi phải chạy liên tục rất dễ bị chấn thương, viêm khớp gối. Khi bị chấn thương, bạn cần có chế độ chăm sóc đặc biệt để tránh chấn thương đầu gối tái phát.
Viêm khớp dạng thấp: Viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến màng hoạt dịch, sụn khớp và xương dưới sụn dẫn đến đau khớp và cứng khớp. Nếu không điều trị sớm, bệnh còn gây biến dạng khớp, dính khớp.
Thoái hóa đầu gối: Bệnh thoái hóa khớp gối thường do quá trình lão hóa tự nhiên hoặc do các yếu tố khác như tai nạn, vận động quá sức, ăn uống thiếu chất, thói quen ngồi xổm… Các cơn đau thường xuất hiện ở phía trước và sau lưng. khớp gối. Mỗi khi co hoặc duỗi chân sẽ nghe thấy tiếng lách cách. Cơn đau tăng lên khi vận động.
Loãng xương: Càng lớn tuổi, hệ xương khớp sẽ bị thoái hóa, nguy cơ mắc bệnh loãng xương càng cao. Viêm khớp gối là căn bệnh khó tránh khỏi của người cao tuổi. Do chức năng tạo sụn và chất nhờn ở khớp đã bị suy yếu dần.
Viêm bao hoạt dịch khớp: Bao hoạt dịch là một túi chứa đầy chất lỏng đệm bên ngoài khớp gối. Chức năng của túi là hỗ trợ hoạt động trơn tru của dây chằng và gân. Chấn thương ở đầu gối có thể khiến bao hoạt dịch bị viêm, dẫn đến cứng và đau ở khớp gối.
Để điều trị đau khớp gối, các bạn cần đến khám tại các bệnh viện chuyên khoa xương khớp để được xác định nguyên nhân và tình trạng bệnh. Ngoài ra, các bạn có thể áp dụng massage bấm huyệt, chườm nóng hoặc chườm lạnh để giảm đau tức thời và hỗ trợ quá trình điều trị đạt kết quả nhanh hơn.
Đại Việt Sport là đơn vị hàng đầu chuyên cung cấp các sản phẩm tập luyện thể dục thể thao trong nhà và ngoài trời, thiết bị chăm sóc sức khỏe và phục hồi chức năng,... Điều trị và phục hồi viêm đau khớp gối hiệu quả với máy vật lý trị liệu.
