Rất nhiều người hay than phiền về tình trạng mất ngủ; có người bị mất ngủ cả đêm, có người thì trằn trọc ngủ không ngon giấc; có người bị mất ngủ kéo dài và có người chỉ bị một, hai ngày…
Trị mất ngủ với ghế massage toàn thân
Biểu hiện chung của những người bị mất ngủ là cơ thể mệt mỏi, bơ phờ; đầu óc thiếu tỉnh táo, tập trung…Nếu tình trạng mất ngủ chỉ diễn ra trong ít ngày và cơ thể tự phục hồi thì không có gì đáng ngại, song nếu mất ngủ thường xuyên, kéo dài và ảnh hưởng đến sức khỏe thì các bạn cần quan tâm chữa trị. Bởi đó có thể là dấu hiệu của những bệnh lý hoặc lối sống, sinh hoạt không hợp lý, cần sớm điều chỉnh.
Cụ thể, những nguyên nhân dẫn đến mất ngủ thường gặp là: Do tinh thần căng thẳng, áp lực vì công việc hoặc vấn đề nào đó; do sử dụng các chất kích thích như cà phê, trà, bia, rượu…; do cơ thể đau nhức, mệt mỏi như người ốm, phụ nữ mang thai; do bệnh thiếu máu não, rối loạn thần kinh, trầm cảm, stress…
Để khắc phục tình trạng mất ngủ, các bạn cần xem xét nguyên nhân gây ra vấn đề là gì và có phương pháp phù hợp. Nếu do những nguyên nhân thông thường thì cần thay đổi và điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt; cần ăn đủ chất, tập thể dục thể thao, nghỉ ngơi thư giãn…để tăng cường đào thải độc tố, nâng cao sức đề kháng, giúp ổn định sức khỏe và thần kinh.
Bên cạnh đó, người bệnh nên thám khảo một số cách điều trị an toàn và hiệu quả trước khi sử dụng thuốc chống mất ngủ, vì các loại thuốc có những tác dụng phụ nếu uống kéo dài rất hại cho cơ thể.
Một trong các phương pháp có thể ngăn ngừa và hạn chế mất ngủ hiệu quả, an toàn và đơn giản là sử dụng ghế massage toàn thân.
Ghế massage toàn thân là thiết bị massage điện tử, sử dụng dễ dàng và vô cùng thuận lợi, giúp bạn có thể massage bất cứ lúc nào có nhu cầu mà không cần phải đi đến các spa hoặc cơ sở massage. Ghế massage cũng có những tính năng hiện đại có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng, trong đó có ngăn ngừa và hạn chế triệu chứng mất ngủ.
Hoạt động massage của ghế massage toàn thân nhờ hệ thống con lăn và túi khí thông minh mang lại những liệu trình massage hiệu quả và cảm nhận không khác gì khi bạn được các kỹ thuật viên massage chuyên nghiệp thực hiện.
Hệ thống con lăn công nghệ mới được thiết kế mô phỏng các hoạt động giống như bàn tay người thật, có thể thực hiện các động tác massage cơ bản như xoa bóp, bấm huyệt, đấm, vỗ, vuốt, miết…; hệ thống túi khí có van điều khiển thông minh được lắp đặt dọc thân ghế có nhiệm vụ kết hợp với con lăn hoặc massage độc lập theo nhu cầu người dùng.
Ngoài ra, ghế massage toàn thân còn có hệ thống sưởi ấm bằng nhiệt hồng ngoại, chế độ cảm biến quang học giúp con lăn massage chính xác vào các huyệt đạo và vị trí cần thiết trên cơ thể, chế độ massage vũ trụ, các bài massage cài đặt sẵn, chế độ nghe nhạc…
Tất cả những tính năng ưu việt đó của ghế massage toàn thân giúp người sử dụng có những liệu trình massage hiệu quả, kích thích khí huyết lưu thông tốt hơn, giúp cơ thể thả lỏng và thư giãn, tăng cường nội lực; giảm tình trạng đau mỏi, căng thẳng, áp lực…là những nguyên nhân gây ra mất ngủ.
Vì vậy, sử dụng ghế massage toàn thân mỗi ngày sẽ giúp người dùng luôn có sức khỏe dồi dào cả thể chất và tinh thần; luôn trong trạng thái thoải mái và sảng khoái để ngủ ngon và sâu giấc; đẩy lùi triệu chứng mất ngủ dễ dàng.
